500運動というのは、午前5時に起きて有意義な時間を創り出そうという運動のことである。 この運動を始めて、生活が少しずつ変わってきた。 まず、テレビを見なくなった。これまでもあまりテレビは見るほうではなかったが、4時に起床するにはそれなりに早…
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